Faites le quelques minutes avant de vous assoupir
Matériel
une clé
une chandelle bleue foncée
une corde bleue foncée
Instructions
Allumez la chandelle et prenez le temps pour réfléchir à ce que vous aimeriez savoir
La lueur de la bougie doit être la seule source de lumière de la chambre
Entoure la clé avec le cordon bleu
Ce faisant dites :
Que cette clé que je garde près de moi
Tandis que mon esprit de repose
déverrouille les mystères
de la nuit
et m apporte les réponses
à mes questions
placez ensuite la clé sous votre oreiller
il serait souhaitable que vous placiez près de vous un cahier et un stylo afin d écrire les pesages reçu dès votre réveil !
Soufflez la bougie et endormez vous
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